2021年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1401 kcal
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脂質: 44.48g | たんぱく質: 45.18g | 炭水化物: 199.29g.
朝食: Johannisbeeren, Himbeeren, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper, Alpro Sojajoghurt - Vanille. 昼食: McCain Steakhouse Frites, Edeka Craft Burger Buns, No Meat Just Burger. 軽食/その他: Stachelbeeren. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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