2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1829 kcal
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脂質: 52.33g | たんぱく質: 104.07g | 炭水化物: 236.80g.
朝食: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fiocchi d'Avena, Tre Mulini Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Percoca, Uovo, Delizie del Sole Riso Basmati. 夕食: Carte d'Or Triple Chocolate, Mutti Pomodori Pelati, Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Athena Tonno al Naturale Corretto Vale. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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