2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1818 kcal
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脂質: 97.09g | たんぱく質: 59.58g | 炭水化物: 175.57g.
朝食: コーヒー, ミスタードーナツ ベイク チーズタルトドーナツ. 昼食: リンゴ, ジャパンフリトレー チートス チーズ味, 炊き込みご飯, CO-OP おさかなソーセージ, QBB ベビーチーズ アーモンド入り. 夕食: マクドナルド マックフライポテト(L), コカコーラ コカコーラゼロ, マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド エグチ. もっと...
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体重に変化ありません
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