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Damn you Locldown #5 🤬
Back to a more rigorous diet for me
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82.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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1532 kcal
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脂質: 64.26g | たんぱく質: 70.74g | 炭水化物: 172.78g.
朝食: Orange Juice, Macro Organic Steel Cut Oats, A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture. 昼食: Deli Originals Kalamata Olives, Hard-Boiled Egg , Aji de Gallina, Forbidden Black Rice. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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