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24일차 0.1kg증량 총3.1
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64.8 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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1442 kcal
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脂質: 98.70g | たんぱく質: 125.64g | 炭水化物: 1.02g.
昼食: 한돈 목심, 갈매기살. 夕食: 커클랜드 저염 베이컨, 달걀. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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