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Und das Wasser ist weg
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98.6 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
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895 kcal
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脂質: 27.12g | たんぱく質: 58.61g | 炭水化物: 99.78g.
昼食: Chiquita Banane, Rapsöl, Knoblauch, Netto Snack-Gurken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zucchini, Aubergine. 夕食: Korn Mühle Pumpernickel, Pfirsiche, Cassella-Med Bronchicum Elexir, Rapsöl, Bonduelle Kichererbsen, Kürbiskernöl, Essig, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Cocktailtomaten. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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