Harapeko Keichanの日記, 2021年 07月 22日

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7/22
W: 45.5kg, F: 16.4%, M: 36.1kg

45.5 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 1.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に5.6 kg減量中

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I had a something to do yesterday. I was not much hungry before I left home, but I just ate 2Tbs PB and 1Tbs Brain Octane. I ate dinner at Denny’s around 21:00.

2021年 07月 22日投稿者: Harapeko Keichan

looks good 😊

2021年 07月 23日投稿者: ridemariel


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Harapeko Keichanの体重の記録

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Harapeko Keichanの日記, 2021年 07月 22日

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