2021年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 21日:
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1351 kcal
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脂質: 63.15g | たんぱく質: 82.82g | 炭水化物: 118.38g.
朝食: Avocado, Mais, Spiegelei ohne Fett, Karotten, DM Bio Räucher Tofu, Sonnenblumenöl. 昼食: Blaubeeren, Honigmelonen, Müller Kalinka Kefir. 夕食: Gemischter Salat, Milbona High Protein Quarkriegel, Milram Skyr Natur, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. 軽食/その他: Wasser. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•の体重の記録
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