2014年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 21日:
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1800 kcal
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脂質: 66.54g | たんぱく質: 96.46g | 炭水化物: 205.40g.
朝食: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. 昼食: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g, Melk lett Q 3dl. 夕食: Rislunsj Tine skogsbær, Kylling grillet 200g. 軽食/その他: Golden Delicious AlpeGolden 220g, Freia Dronningsjokolade 100g. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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