2021年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 20日:
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556 kcal
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脂質: 18.21g | たんぱく質: 21.42g | 炭水化物: 80.19g.
朝食: Cucumber (Peeled) , Egg White, Selva Makarna, Mis Light Yoğurt , Tomatoes. 昼食: Baklava, Chocolate Chip Cookie. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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