2021年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 20日:
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984 kcal
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脂質: 43.92g | たんぱく質: 41.28g | 炭水化物: 112.39g.
朝食: Pears , Apples , Gloria Jeans Piccolo Latte (Soy Milk), Hard-Boiled Egg . 昼食: Tangerines (Mandarin Oranges), Olive Oil , Capsicum, Zucchini, Annalisa Cannellini Beans, Pumpkin , Woolworths Whole Roast Chicken, Keep It Cleaner Tortilla Veggie Chips Green Pea. 軽食/その他: Almonds . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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