2021年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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1425 kcal
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脂質: 24.15g | たんぱく質: 85.10g | 炭水化物: 196.90g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 夕食: Tørkede erter Eldorado 100g, Erter tørkede Eldorado 50g, Fiskepinne 25g First Price. 軽食/その他: Blåbær 400g First Price, Eple Golden Delicious 200 g, Eple Golden Delicious 200 g. もっと...
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週に7 kg減量中
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