2021年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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2056 kcal
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脂質: 128.71g | たんぱく質: 152.97g | 炭水化物: 46.37g.
朝食: Brown Sugar , Cappuccino. 昼食: Woolworths Whole Roast Chicken. 夕食: Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten). 軽食/その他: Port Wine. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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