2021年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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1368 kcal
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脂質: 63.08g | たんぱく質: 80.94g | 炭水化物: 119.17g.
朝食: Кофе капсюльное jardin, Шоколад Казахстан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Самокат Рис по-Индийски с Овощами (Самокат), Петрушка, Помидоры, Троекурово Бедро. 夕食: Agama Королевская Креветка Очищенная, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 軽食/その他: Самокат Печенье, Крыжовник, Хлебец корнер карамель, Арахисовая паста. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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