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Bonne journée à tous 🌈🌻☀️
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102.7 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
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1189 kcal
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脂質: 50.38g | たんぱく質: 40.21g | 炭水化物: 113.12g.
朝食: Abricots, Abricots, Miel, Elle & Vire Beurre, Pain d'épeautre, Nespresso Café . 間食: Vin Rosé, Bonneterre Fourme d'ambert, Comté, Carrefour Fromage de Tête aux Herbes, Saucisson Sec, Aoste Jambon Cru, Chou-Fleur, Radis, Concombre (Pelé), Carottes, Tartinable - maquereau, Tartinable - Tzatziki maison. 夕食: Champagne, Picard Entremet Framboise Vanille, Raisins, St Môret Le Goût Primeur , Pizza aubergine. 軽食/その他: Italiamo Amaretti, Serebis Mini Rochers à la Noix de Coco, Nespresso Café . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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