2021年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.7 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
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1706 kcal
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脂質: 71.89g | たんぱく質: 72.15g | 炭水化物: 192.87g.
朝食: Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Harry's 100% Mie Complet, Banane, Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés , Bulk Powders Graine de Chia, U Lait Demi Écrémé . 昼食: Carrefour Feta, Oeuf sur le Plat, Lindt Sésame Grillé, Champignons, Salade Verte, Tomates, Pizza au Fromage avec Croûte Épaisse. 夕食: Harry's 100% Mie Complet, Carrefour Feta, Lindt Sésame Grillé, Carrefour Sélection Émincés de Saumon Fumé , Chou Rouge, Tomates. 軽食/その他: Lutti Arlequin, Tarte à la Rhubarbe. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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