2014年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 18日:
|
2337 kcal
|
脂質: 75.78g | たんぱく質: 53.53g | 炭水化物: 355.34g.
昼食: Alnatura Dinkelnudeln, milkana kräuter, petersilie, schlagsahne, kochschinken, muskat. 夕食: Schokoladenkeks, Roggenbrot, Spiegelei. 軽食/その他: Griesson Schoko Keks, Gut & Günstig Chips Paprika, Haribo Tropifrutti. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|