2021年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
|
1857 kcal
|
脂質: 59.41g | たんぱく質: 57.71g | 炭水化物: 272.92g.
朝食: Billa Малышки Хрустишки, Яичница, Геркулес Хлеб с Отрубями, Люди Любят Пирог с Яблоком и Клюквой . 昼食: Рис Вареный. 夕食: Горячая Штучка Кругетсы. 軽食/その他: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Рис Вареный. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|