2021年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
101.2 kg これまでの減量分: 14 kg.    残り: 24.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2577 kcal 運動: 睡眠 - 5 時間   50 分, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 50 分, 休憩 - 17 時間   20 分. もっと...
週に0.7 kg減量中

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