2021年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138.3 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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1070 kcal
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脂質: 54.12g | たんぱく質: 83.32g | 炭水化物: 61.92g.
朝食: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Kroger Hard Salami, Kroger Sub Buns. 夕食: Stroganoff. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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