2021年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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1353 kcal
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脂質: 54.20g | たんぱく質: 50.37g | 炭水化物: 163.09g.
朝食: Santal Succo di Arancia. 昼食: Ketchup, Maionese, Equilibrio e Piacere Petto di Tacchino Arrosto, Riso Basmati, Aia Würstel . 夕食: Mulan Ravioli di Gamberi al Vapore . もっと...
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週に1.8 kg減量中
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