2021年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
|
2298 kcal
|
脂質: 102.45g | たんぱく質: 151.40g | 炭水化物: 190.30g.
朝食: Сырный Суп с Курицей, Шашлык из Баранины, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Дикси Сербский Сыр Брынза, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пятерочка Лук Репчатый, Ржаной Хлеб, Ашан Сельдь Холодного Копчения, Фруктовый Сад Томатный Сок, Черешня, Кукуруза, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|