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Super. 😊
Ich muss gestehen nach der fressatacke von Samstag und Mittwoch.... Hab es mal wieder nicht aushalten können aber ich habe trotzdem 500 gramm abgenommen.... Juhu.
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76.2 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 7日:
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1065 kcal
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脂質: 40.28g | たんぱく質: 24.10g | 炭水化物: 148.05g.
朝食: Milka Oreo White. 昼食: SPAR Honey Pops, Milfina Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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