2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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1563 kcal
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脂質: 99.40g | たんぱく質: 70.99g | 炭水化物: 119.28g.
朝食: Great Value Cashew Halves & Pieces, Atkins Cheesy Chicken Risotto. 昼食: Red Onions, Read 3 Bean Salad, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Dole Shredded Lettuce, Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Avocados. 夕食: Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Seedless Watermelon. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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