Jazzueの日記, 2021年 07月 6日

Ich spüre die rote Welle förmlich näher kommen. 😬

115.1 kg これまでの減量分: 4.3 kg. 残り: 15.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:

1000 kcal

脂質: 38.30g | たんぱく質: 36.92g | 炭水化物: 121.90g. 朝食: Lidl Kartoffelbrot, La Comtesse Peanut Butter Creamy, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Milbona Gouda Jung. 軽食/その他: REWE Popcorn Karamellisiert, Krombacher Fassbrause Zitrone. もっと...

週に0.7 kg増量中

48 人のサポーターいいね！

😂😂 Ich fühle mit dir!

2021年 07月 6日投稿者: hectorsfrauchen

Ja hier auch 😖

2021年 07月 6日投稿者: Metalmausi

Ich komme mit in euren Kreis💚 😑 welch freude . Rückenschmerzen inklusive.. Sport einfach nicht möglich und dass ist erst die Vorfreude 😂✌

2021年 07月 6日投稿者: myna13

Ich hab heute trotzdem gehullert und nun sitz ich hier mit ner Wärmflasche fürs steißbein. 😂

2021年 07月 6日投稿者: hectorsfrauchen

Die FS Mondschwestern 😂

2021年 07月 6日投稿者: Jazzue

🤣😖😰🌙 ja stimmt...

2021年 07月 6日投稿者: Metalmausi

100 g mehr, ist kein Grund um nervös zu werden. In 2-3 Tagen wendet sich das Blatt, sofern du im ETB bleibst.👍🏼😌

2021年 07月 6日投稿者: Puppi Popcorn

Ist bei mir auch immer so 😅 zum verzweifeln! Letzte Woche auf einmal 2 Kilo mehr gehabt, trotz gesunder Ernährung 🥴😵‍💫

2021年 07月 7日投稿者: RuhTadi


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