2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.6 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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1735 kcal
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脂質: 41.86g | たんぱく質: 122.64g | 炭水化物: 183.30g.
朝食: Bäcker Bachmeier Käsekuchen Mandarine, Himbeeren, Body Attack Diät Shake, Cappuccino. 昼食: Alpenmark Weichkäse, Hähnchenbrustfilet, Aprikosen, Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake (Flasche). 夕食: Proteinersatz-Pulver, Gut & Günstig Sauerkirschen, Iglo Fischstäbchen. 軽食/その他: Rosewein, Cappuccino, Mucci Eiskonfekt. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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