2021年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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2181 kcal
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運動:
水泳(ゆっくり) - 1 時間, 水中ウォーキング - 10 分, Apple Health - 22 時間 50 分. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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