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😄😄😄 ouf ! ça redémarre , tenir dans cette voie . ...
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83.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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1025 kcal
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脂質: 49.00g | たんぱく質: 48.35g | 炭水化物: 101.69g.
朝食: Baguette, Fromage de Chèvre, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. 昼食: Café Expresso, Pain Complet, Notre Jardin Salsifis, Sauté de Porc, Président Emmental Cœur de Meule, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Casino Avocat, Pamplemousse. 夕食: Brugnon, Pelletier Pain Grillé Gourmand, Biscuits Sablés, Café Expresso, Vinaigrette, Salade Verte, Pain Complet, Picard Aubergine Farcie à la Grecque, Pays Gourmand Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Cracotte Cracotte au Froment, Jambon de Dinde, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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