2021年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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1752 kcal
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脂質: 64.68g | たんぱく質: 73.00g | 炭水化物: 209.87g.
昼食: miree Französische Kräuter, Hartgekochtes Ei, Gouda, 7Gün Ayran, REWE Bäcker Brötchen . 夕食: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Rapsöl, Edeka Reibekuchen, Couscous. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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 コメント
2021年 07月 5日 投稿者: veggielady!
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Bobo, sollen wir mal zusammen radeln gehn?
2021年 07月 5日 投稿者: Multigirl80
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@multigirl ich fahre aber nur noch E-Bike am Wochenende mit meiner Freundin.....normales Fahrrad fahre ich nach meinen Herzinfarkt nicht mehr
2021年 07月 5日 投稿者: bobo1966
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