2021年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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1724 kcal
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脂質: 57.72g | たんぱく質: 83.33g | 炭水化物: 219.55g.
朝食: Leader Price Chocolat Noir 85%, Café Latte, Pastèque, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Avocat, Banane, Pain de Mie, Beurre de Cacahuètes. 昼食: Café Latte, Salade Verte, Tomates, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Riz Blanc. 夕食: Pain, Sauce au Fromage, Pâtes. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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