2021年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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1727 kcal
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脂質: 51.31g | たんぱく質: 68.73g | 炭水化物: 250.65g.
朝食: Auchan Fromage Frais 0%, Banane, Sucre, Kiwi. 昼食: Ketchup, KFC Double Krunch BBQ, KFC Frites (Normale). 夕食: Bridelight Beurre 15%, Maître Jean Pierre Pain Spécial Mie Complet, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Nestlé Marron Suis, Oeuf à la Coque, Brocoli. 軽食/その他: Haribo Just For Me, Haribo Rotella, Lidl Compote Pomme. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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