2021年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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254 kcal
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脂質: 8.07g | たんぱく質: 41.60g | 炭水化物: 2.06g.
夕食: Grana Padano Grana Padano, Coop Rucola , La Fattoria Bresaola della Valtellina, Albume d'uovo. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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