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I weighed in after breakfast instead of before, which is usual. No big deal.
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52.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
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513 kcal
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脂質: 18.96g | たんぱく質: 9.40g | 炭水化物: 76.18g.
朝食: Lemon Curd, Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Tea with Milk. 昼食: Ginger Tea, The Cake Stall Apple Round. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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