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Sehr gut, die zwei Tage ohne zählen & sport sowie mit etwas mehr schlemmen wurden wohl gestern beim Wandern wieder ausgeglichen 😊😊 Habt einen schönen Sonntag 🤗🤗
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64.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 4日:
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1477 kcal
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脂質: 60.68g | たんぱく質: 55.52g | 炭水化物: 173.77g.
朝食: Clif Bar Nut Butter Bar Chocolate & Hazelnut Butter, Alpro Barista Hafer. 昼食: Pur Allgäu Lupinen Geschnetzeltes, Natura Dinkel Hörnchen. 夕食: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, K-Classic Hummus Trio , Violife Creamy, Veggy Friends Vegane Brühwurst nach Fleischwurst Art, Dinkelbrötchen. 軽食/その他: Honigmelonen. もっと...
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体重に変化ありません
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