2021年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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141.5 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 54.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
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1308 kcal
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脂質: 68.41g | たんぱく質: 51.49g | 炭水化物: 122.51g.
夕食: New York The Original Texas Garlic Toast, Whole Foods Market Four Cheese Bread, Calzone with Meat and Cheese. 軽食/その他: Publix Red Seedless Grapes, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. もっと...
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体重に変化ありません
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