2021年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
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830 kcal
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脂質: 22.97g | たんぱく質: 14.30g | 炭水化物: 144.88g.
朝食: Madu, Nestle Milo, Apel Fuji, Kue Bolu Coklat. 昼食: Keripik Tempe, Dua Kelinci Deka Crepes Chocobanana. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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