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83.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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1427 kcal
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脂質: 46.71g | たんぱく質: 86.04g | 炭水化物: 169.62g.
朝食: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Pomme Golden, Brioche Pasquier Pancakes. 昼食: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Melon, Tomates, Carrefour Laitue, Riz Basmati, Blanc de Poulet. 夕食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pêches, Poireaux, Champignons, Oeuf. 軽食/その他: Lotus Speculoos (7,8g), Abricots, Milka Oeufs Mix. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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コメント
Super Ça descend👍Reste surtout bien motivé Bonne continuation je te souhaite de passer une bonne journée
2021年 07月 2日 投稿者: Nlono7700
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Oui oui ca descends pourvu que ca continu surtt 😂😳😳 bonne journée a toi lnono
2021年 07月 2日 投稿者: jess180818
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Je croise les doigts pour toi mes si t’es motivé sa va ce faire courage
2021年 07月 2日 投稿者: Nlono7700
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Motivée ça oui y a pas photo 😎😎
2021年 07月 2日 投稿者: jess180818
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