2021年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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594 kcal
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脂質: 16.15g | たんぱく質: 34.45g | 炭水化物: 72.45g.
昼食: Erdbeeren, Ananas, Zucchini, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Aldi Haferflocken. 夕食: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Edeka Himbeeren, Biac Fettarmer Joghurt. 軽食/その他: Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. もっと...
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体重に変化ありません
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