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vWeight In Day...(135.4lbs) Down 0.2lbs 😄
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61.4 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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574 kcal
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脂質: 35.85g | たんぱく質: 47.56g | 炭水化物: 13.68g.
朝食: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. 昼食: Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Spicy. 夕食: Great Value Egg. 軽食/その他: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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