2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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1766 kcal
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脂質: 69.62g | たんぱく質: 75.78g | 炭水化物: 206.34g.
朝食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Nestlé Céréales Lion, Banane, Kiwi. 昼食: Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Lindt Excellence Poire Intense, Côtelette de Porc, Sauce Tomate, Picard Aubergines Grillées. 夕食: La Vache qui rit Portion, LU Tuc Original, Soupe de Courgette. 軽食/その他: Pain au Beurre, Jockey Jockey Stracciatella, Auchan Pop Corn Caramel . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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