2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
|
1703 kcal
|
脂質: 79.45g | たんぱく質: 58.64g | 炭水化物: 177.62g.
朝食: Gut & Günstig Nusskern Mischung, Äpfel, Johannisbeeren, Tomaten, Möhren, REWE Bio Streichcreme Paprika, Aubergine, Zucchini & Tomate, Zwiebelbrot. 夕食: McCain Kroketten, Block House Vegan Burger, Harry XXL Burger Brötchen. 軽食/その他: Alnatura Trüffel, Gezuckerte oder Glasierte Donuts. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|