2021年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
|
2563 kcal
|
脂質: 135.75g | たんぱく質: 179.78g | 炭水化物: 154.88g.
朝食: Победа Шоколад Горький 72%, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Сухой Жареный Соленый Арахис, Черемушки Пирожное "Картошка", Лавка Пекаря Макаронс, Укроп, Сырный Суп с Курицей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Окей Холодец из Индейки, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные, Магнит Перец Болгарский Гриль. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|