2021年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.7 kg これまでの減量分: 1.3 kg.    残り: 7.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

748 kcal 脂質: 47.03g | たんぱく質: 29.10g | 炭水化物: 52.78g.   朝食: Chouquette, Chouquette, Chouquette, Bjorg Lait de Noisette. 昼食: Rougail Saucisses, Rougail Saucisses, Paul & Louise Rougail Saucisses et Riz. もっと...
1534 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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