2021年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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1945 kcal
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脂質: 60.51g | たんぱく質: 100.07g | 炭水化物: 249.79g.
朝食: Gerblé Biscuit Muesli Avoine, Salade de Fruits, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Alter Eco Chocolat Noir 90% Pérou, Taillefine Fromage Blanc 0%, Gayelord Hauser Carré Transit, Senseo Café Classique. 昼食: Senseo Café Classique, Picard Tarte aux Noix et Noix de Pecan, Taillefine Fromage Blanc 0%, Picard Patate Douce Grillée Boulghour Légumes Verts Chèvre Sauce aux Herbes. 夕食: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Salade de Fruits, Jus de Citron. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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