Jule Go !の日記, 2021年 06月 25日

2021年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

101.1 kg これまでの減量分: 14.1 kg. 残り: 24.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:

1354 kcal

脂質: 57.77g | たんぱく質: 41.83g | 炭水化物: 149.26g. 朝食: Cappuccino, Joghurt. 昼食: Magnum Almond Mini. 夕食: Fischbrötchen. 軽食/その他: Lidl Weißwein Schorle, Philadelphia Balance Meerrettich, Aldi Paprika, Gelbe Paprika. もっと...

2592 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間　 13 分, 休憩 - 14 時間　 47 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.4 kg減量中


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