2021年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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927 kcal
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脂質: 24.75g | たんぱく質: 79.20g | 炭水化物: 94.53g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Tomatbønner Eldorado 100g, Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 軽食/その他: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Husman Wasa. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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