2021年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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1517 kcal
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脂質: 60.29g | たんぱく質: 40.54g | 炭水化物: 204.89g.
朝食: Stauffenberg Rosinenstuten, Vollkornbrot, Butter, Frischkäse, Marmelade. 昼食: Grieß, K-Bio Agavendicksaft, Plattpfirsich, Süßkirschen, Milbona Quark Magerstufe, Thermomix Asiatischer Reis mit Gemüse. 夕食: Hefekuchen, Marmelade, Frischkäse, Vollkornbrot. 軽食/その他: Snickers Snickers , Ferrero Küsschen. もっと...
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体重に変化ありません
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