2021年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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1351 kcal
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脂質: 42.85g | たんぱく質: 56.52g | 炭水化物: 187.74g.
朝食: Elsdorfer Quarkcreme mit Joghurt Erdbeere, Marmelade, Roggen Knäckebrot, Cappuccino. 昼食: Möhren, Cappuccino. 夕食: Bofrost Free Schnitzel, Wassermelone. 軽食/その他: ViO Bio Limo, Bonbon. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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