2021年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.7 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
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1202 kcal
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脂質: 38.04g | たんぱく質: 98.16g | 炭水化物: 91.22g.
朝食: Senseo Café. 昼食: Café Expresso, Vin Chardonnay, Class'Croute Pannacotta Framboise, Carottes, Petits Pois (Surgelés), Purée de Pommes de Terre, Auchan Filet de Merlu Blanc. 夕食: Escalope de Veau, Oeuf Dur, Tipiak Méli-Mélo Gourmand. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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