2021年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
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1798 kcal
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脂質: 59.50g | たんぱく質: 76.30g | 炭水化物: 241.69g.
朝食: Bonne Maman Confiture de Framboises, Président Beurre la Motte Demi-Sel, Nectarines, St Môret St Môret, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. 昼食: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Belin Croustilles Cacahuètes, Carrefour Saucisses de Volaille aux Herbes, Ratatouille Maison, Carrefour Pain de Campagne. 夕食: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Pomme, Carrefour Pain de Campagne, Chili Con Carne avec Des Haricots. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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